Healthway Medical Centre9 Mdina Road, Ħaż-Żebbuġ ZBG 9015 · +356 2033 1155
自宅血圧の測定と記録表
成人向けの一般的な説明です。医療者の計画に従ってください。妊娠中や一部の病気では、目標や助言が異なります。
測定の準備
- 精度が検証された上腕式血圧計と適切なサイズのカフを使用し、医療者が勧めた腕で測定してください。
- 測定前30分は喫煙、カフェイン、運動を避けてください。少なくとも5分間、静かに座ってください。
- 背中を支え、足の裏を床につけ、脚を組まずに座ってください。裸の腕を心臓の高さの台に置き、カフの位置の指示に従ってください。
測定と記録
- 静かにして動かないでください。少なくとも1分の間隔をあけて2回測定してください。
- 診断のための測定は通常、朝と夕に少なくとも4日間、できれば7日間行います。医療者と相談して決めた予定に従ってください。
- 2回とも測定値、日付、時刻、表示される場合は脈拍、症状や関係する服薬時刻を記録してください。医療者が確認できるよう、すべての測定値を保管してください。
- 記録表だけをもとに治療を変更しないでください。
助けを求めるタイミング
- 上の値が180以上、または下の値が120以上の場合は、少なくとも1分間休んでから再測定してください。それでもこの高さであれば、速やかに医療者に連絡してください。
- 胸痛、強い息苦しさ、新たな脱力、見え方の変化、言葉を話しにくい症状がある場合は、直ちに救急の助けを求めてください。追加の測定を待たないでください。
血圧記録表
| 日付 | 時刻 | 1回目：収縮期／拡張期（mmHg） | 2回目：収縮期／拡張期（mmHg） | 脈拍（表示があれば） | 症状／服薬時刻 |
|---|---|---|---|---|---|
クリニックへ連絡
+356 2033 1155 · +356 9952 5356
info@healthwaymalta.com
