Sëmundjet kardiovaskulare përfshijnë gjendje që prekin zemrën dhe enët e gjakut, si infarkti i zemrës dhe goditja në tru. Rreziku ndikohet nga disa faktorë që veprojnë së bashku. Përdorimi i duhanit, ushqyerja, aktiviteti fizik dhe përdorimi i dëmshëm i alkoolit janë të rëndësishëm; po ashtu edhe faktorët e matur, si presioni i gjakut, glukoza në gjak, lipidet në gjak dhe pesha trupore. Edhe historia familjare, stresi, ndotja e ajrit dhe rrethanat më të gjera shoqërore ose ekonomike mund të kenë rëndësi.
Një rezultat i vetëm nuk mund ta përshkruajë të gjithë rrezikun tuaj kardiovaskular. Disa sëmundje themelore të enëve të gjakut nuk shkaktojnë simptoma, dhe një person mund të mos dijë për to derisa të ndodhë një ngjarje e rëndë. Një profesionist shëndetësor mund t’i shqyrtojë së bashku informacionet e disponueshme dhe të diskutojë se çfarë, nëse ka diçka, duhet bërë më pas. Ky artikull ju ndihmon të përgatitni pyetje; ai nuk llogarit rrezikun tuaj personal dhe as interpreton rezultatet.
Përgatitni një listë të dobishme pyetjesh
- Mblidhni informacionet që dini. Shënoni matjet ose rezultatet e fundit të analizave që i keni tashmë, problemet përkatëse shëndetësore, barnat, përdorimin e duhanit dhe historinë e sëmundjeve të zemrës ose enëve të gjakut te të afërmit e ngushtë. Shënoni çfarëdo gjëje për të cilën nuk jeni të sigurt, në vend që të hamendësoni.
- Përshkruani rrethanat tuaja. Përmendni zakone ose vështirësi që mund të ndikojnë në shëndetin tuaj, si vështirësitë për të qenë aktivë, qasja në ushqim, stresi ose ekspozimi ndaj ndotjes së ajrit. Nuk keni nevojë të paraqisni një mënyrë jetese të përsosur ose të shpjegoni gjithçka menjëherë.
- Pyetni se si lidhen faktorët mes tyre. Për shembull: “Si ndikojnë presioni im i gjakut, glukoza në gjak, lipidet në gjak, historia familjare dhe zakonet e përditshme në tablonë e përgjithshme?” Mund të pyetni gjithashtu se çfarë informacioni mungon dhe nëse është e përshtatshme ndonjë vlerësim i mëtejshëm.
- Qartësoni se çfarë do të thotë diskutimi për ju. Pyetni se cilat veprime janë të arsyeshme, çfarë mbështetjeje është në dispozicion dhe kur duhet rishikuar situata. Nëse diskutohen barnat, pyetni për qëllimin e tyre dhe për çdo pyetje ose shqetësim që keni. Mos filloni, ndërprisni ose ndryshoni trajtimin e përshkruar në bazë të këtij artikulli.
Një shembull konkret
Supozoni se ju kanë thënë se një matje ishte e rritur, por nuk e dini se si lidhet me historinë tuaj familjare ose rezultatet e tjera. Në vend që të vendosni se ky numër i vetëm provon se rreziku juaj është i lartë ose i ulët, çojani rezultatin një profesionisti shëndetësor dhe pyetni se si përputhet me pjesën tjetër të informacionit tuaj. Pyetni çfarë duhet konfirmuar, çfarë mund të trajtohet tani dhe çfarë ndjekjeje është e përshtatshme.
Mbani parasysh kufizimet
Vlerësimi i rrezikut nuk garanton se do të ndodhë ose nuk do të ndodhë një infarkt i zemrës apo goditje në tru. Rezultatet duhen parë në kontekst dhe informacioni i disponueshëm mund të jetë i paplotë. OBSH-ja identifikon ndikimet e sjelljes dhe mjedisit, si edhe faktorët ndërmjetës të matshëm; kjo nuk do të thotë se çdo ndikim mund të ndryshohet nga një individ. Kërkoni këshilla të personalizuara për interpretimin dhe vendimet. Shqetësimi i papritur në kraharor, vështirësia në frymëmarrje, ose dobësia e papritur, vështirësia në të folur apo humbja e ekuilibrit mund të jenë shenja të një urgjence: kërkoni menjëherë kujdes mjekësor.
Kërkojini një mjeku ose profesionisti tjetër të kualifikuar shëndetësor të vlerësojë rrethanat tuaja, të shpjegojë rezultatet e analizave dhe të diskutojë ndjekjen ose mbështetjen e përshtatshme. Kërkoni kujdes mjekësor urgjent për simptoma të papritura që mund të tregojnë infarkt të zemrës ose goditje në tru.
Ky artikull është informacion i përgjithshëm shëndetësor dhe nuk zëvendëson një vlerësim mjekësor individual, diagnozë ose plan trajtimi.