Pyetje që pacientët vërtet bëjnë.
Përgjigje të qarta për pyetje të zakonshme mbi testet e gjakut, përgatitjen për ultratinguj, vaksinimet, duhanin, alkoolin, përdorimin e substancave, shëndetin mendor, ilaçet dhe kujdesin parandalues. Pa hiperbole për mirëqenie dhe pa përgjigje të qëllimshme të pasakta.
Analiza e Gjakut & Laboratori
Agjërimi, medikamentet, hidratimi, kohëzgjatja dhe çfarë mund të ndikojë rezultatet.
A kërkojnë të gjitha testet e gjakut të jenë pa ngrënie?
Jo. Shumica e testeve rutinë të gjakut nuk kërkojnë të mos hani. Vetëm disa teste të veçanta ose kur mjeku juaj e kërkon veçanërisht, kërkojnë të mos hani. Nëse nuk ju është thënë të qëndroni pa ngrënie, mos supozoni se duhet.
Nëse më thuhet të mos ha, çfarë do të thotë kjo saktësisht?
Ndiqni udhëzimet e sakta të dhëna për testin tuaj. Në përgjithësi, një test gjaku pa ngrënie do të thotë të mos hani dhe të mos pini asgjë tjetër përveç ujit të thjeshtë për periudhën e përcaktuar, shpesh gjatë natës. Mos zgjatni pa ngrënie pa nevojë.
A mund të pi ujë para një testi gjaku pa ngrënie?
Zakonisht po, dhe të jeni i hidratuar normalisht mund të bëjë më të lehtë marrjen e gjakut. Uji i thjeshtë zakonisht nuk prish një agjërim laboratorik. Nëse testi juaj ka kufizime të veçanta, ndiqni udhëzimet që ju janë dhënë.
A mund të pijë kafe të zezë, çaj, të çaj një gumë të shijshme ose një cigare gjatë agjërimit?
Për një mostër të vërtetë pa ngrënie, shmangni kafen, çajin, pijet e ëmbla apo të pahulumtuara përveç ujit, cajnë e sheqerit, pirjen e duhanit dhe vaptin deri sa merret mostra. Këto mund të ndryshojnë fiziologjinë ose të ndërhyjnë në qëllimin e agjërimit.
A duhet të marr medikamentet e mia të rregullta para një testi gjaku?
Mos e ndaloni medikamentin e përshkruar vetëm. Shumica e medikamenteve vazhdojnë, por disa teste kërkojnë kohë të veçantë ose rregullim të përkohshëm. Medikamentet për diabet, trajtimi i tiroides, antikoagulantët, terapia me steroid dhe testimi i niveleve terapeutike të medikamenteve janë shembuj ku koha mund të ketë rëndësi. Na pyetni nëse nuk jeni të sigurt.
A mund të ndikojë alkooli në rezultatet e mia të gjakut?
Po. Alkooli mund të ndryshojë glukozën, trigliceridet, enzimet e mëlçisë, hidratimin dhe matje të tjera. Shmangni konsumimin e tepruar të alkoolit para testimit, dhe nëse një test ka për qëllim të vlerësojë efektet e lidhura me alkoolin, tregoni me ndershmëri klinikut në mënyrë që rezultati të interpretohet saktë.
A mund të ndikojë ushtrimi i rëndë në testet e gjakut?
Po. Ushtrimet jashtëzakonisht të lodhshme mund të ndryshojnë përkohësisht tregues si kreatinë kinaza, AST, laktati, numri i qelizave të bardha dhe disa matje metabolike. Për një kontroll rutinë shëndetësor, shmangni një ushtrim jashtëzakonisht intensiv pak para marrjes së mostrës, përveçse ushtrimi është pjesë e asaj që po vlerësohet.
A ka rëndësi koha e ditës për testet e gjakut?
Ndonjëherë. Disa hormone dhe nivele të barnave ndryshojnë me kohën e ditës ose me kohën e dozës së fundit. Kortizoli, testosteroni dhe monitorimi terapeutik i barnave janë shembuj të zakonshëm. Nëse koha ka rëndësi, kërkesa juaj ose kliniku duhet ta specifikojë atë.
A mund të marr gjak gjatë menstruacioneve të mia?
Po për shumicën e testeve. Menstruacioni nuk pengon marrjen rutinë të gjakut. Megjithatë, mund të ndikojë në matjen e hemoglobinës ose hekurit nëse gjakderdhja është e madhe, dhe testet e hormoneve riprodhuese mund të kenë nevojë të kryhen në një ditë të caktuar të ciklit.
Çfarë duhet të bëj nëse zakonisht m'i bie të fikem gjatë testeve të gjakut?
Na tregoni para se të merret mostër. Mund të marrim gjakun ndërsa jeni shtrirë dhe të lejojmë kohë shtesë për rikuperim. Shkoni normalisht të hidratuar përveçse ju është dhënë një kufizim i lëngjeve.
Si të zvogëloj mavijosjen pas një testi të gjakut?
Mbani presion të fortë mbi vendin e pickimit për disa minuta dhe shmangni ngritjen e menjëhershme të objekteve të rënda me atë krah. Një mavijosje e vogël mund të ndodhë edhe pas një marrjeje gjaku pa komplikacione dhe zakonisht kalon vetë.
Nëse një rezultat është jashtë rangut referencë, a do të thotë që jam i sëmurë?
Jo domosdoshmërisht. Ranget referencë përshkruajnë ku bien shumica e rezultateve në një popullatë të përcaktuar; njerëzit e shëndetshëm mund të jenë ndonjëherë pak jashtë tyre. Interpretimi varet nga simptomat, rezultatet e mëparshme, medikamentet, mosha, shtatzënia, hidrimi dhe modeli i testeve të tjera. Një rezultat duhet të interpretohet klinikisht, jo në mënyrë të izoluar.
A mund të kërkoj "të gjitha testet e gjakut" si një kontroll të përgjithshëm shëndetësor?
Nuk ekziston një panel i vetëm i dobishëm i quajtur 'të gjitha testet e gjakut'. Testimi duhet të zgjidhet sipas moshës, simptomave, faktorëve të rrezikut, barnave dhe pyetjes klinike. Porositja e gjithçkaje mund të krijojë alarme të rreme pa përmirësuar shëndetin.
A mund të ndërhyjë biotina ose suplementet me rezultatet laboratorike?
Po. Biotina në doza të larta dhe disa suplementë të tjerë mund të ndërhyjnë në disa analiza laboratorike. Merrni një listë ose foto të të gjithë suplementëve që përdorni, përfshirë produktet për flokë/në thonjtë dhe vitaminat me doza të larta, dhe ndiqni çdo udhëzim të veçantë për testin nga laboratoriaz
Përgatitja për ultratingullin
Skanime abdominale, të fshikëzës së tëmthit, pelvike, gjinekologjike dhe urinare.
Si duhet të përgatitem për një ultratingull abdominal?
Përveç nëse Healthway jep udhëzime të ndryshme për skanim tuaj specifik, planifikoni të jeni një periudhë agjërimi për rreth 6 orë para tij. Mos hani gjatë atij periudhe. Sasi të vogla të lëngjeve të qarta, jo gazuese zakonisht janë të pranueshme, dhe barnat e zakonshme të përshkruara mund të merren zakonisht me pak ujë.
Pse duhet të agjëroj për një ultrasër abdominal ose të fshikëzës së tëmthit?
Të ngrënit bën që fshikëza e tëmthit të kontraktohet dhe mund të rrisë gazrat e zorrëve. Agjërimi përmirëson shansin për të parë qartë fshikëzën e tëmthit, mëlçinë, pankreasin dhe strukturat afër.
A mund të pi kafé para një ultratingulli abdominal?
Nëse ju është kërkuar të agjëroni, shmangni kafenë, qumështin, pijet gazuese dhe alkoolin. Sasi të vogla të lëngjeve të qarta dhe jo gazuese zakonisht janë të pranueshme, përveç nëse udhëzimet e takim-it thonë ndryshe.
A mund të marr barnat e mia para një ultratingulli abdominal?
Zakonisht po, me pak ujë. Mos hiqni barnat e rëndësishme pa këshillë mjekësore. Nëse keni diabet ose jeni duke marrë një ilaç që duhet marrë me ushqim, kontaktoni paraprakisht që përgatitja të jetë e sigurt.
Kam diabet. A është e sigurt për mua të agjëroj për një ultrasër?
Mos bëni një agjërim të gjatë që mund ta bëjë diabetin tuaj të pasigurt. Tregoni klinikës gjatë rezervimit në mënyrë që të organizohet një takim i hershëm dhe një plan individual për ushqimin dhe barnat e diabetit.
Si duhet të përgatitem për një ultratingull transabdominal pelvik ose gjinekologjik?
Një fshikëz plot zakonisht përmirëson pamjen. Përveç nëse ju është thënë ndryshe, pini rreth 500 mL deri 1 litër ujë në orën para skanimit dhe përpiquni të mos boshatisni fshikëzën. Nëse bëhet e dhimbshme ose nuk mund ta mbani, na tregoni.
A më duhet fshikëza e plotë për një ultratingull transvaginal?
Zakonisht jo. Një skanim transvaginal zakonisht kryhet me fshikëzën e zbrazur. Nëse planifikohen imazhe transabdominale dhe transvaginale, mund të skanoheni fillimisht me fshikëz të plotë dhe pastaj t'ju kërkohet ta zbrazni atë.
A mund të bëhet një ultratingull gjinekologjik gjatë menstruacioneve?
Zakonisht po. Menstruacionet nuk parandalojnë automatikisht as ultratingujt transabdominalë as transvaginalë. Për disa pyetje specifike—si vlerësimi endometrial, monitorimi i folikulave ose ekzaminimi i fertilitetit—dita e preferuar e ciklit mund të ketë rëndësi.
A është ekografia transvaginale e dhimbshme?
Zakonisht nuk duhet të jetë e dhimbshme, megjithëse mund të ketë presion ose shqetësim të lehtë. Skanimi kryhet vetëm me pëlqimin tuaj. Njoftoni menjëherë klinicistin nëse ndiheni të pakëndshëm ose dëshironi që ekzaminimi të ndalet.
Si duhet të përgatitem për një ultratingull të veshkave, fshikëzës ose traktit urinar?
Zakonisht kërkohet një fshikëz e plotë. Një udhëzim tipik është të përfundoni pirjen e rreth 1 litri ujë rreth një orë para takimit dhe të shmangni urinimin deri pas imazheve fillestare, përveç nëse kjo është e pakëndshme ose e vështirë mjekësisht për ju.
A është ekografia e sigurt gjatë shtatzënisë?
Ultratingulli diagnostik përdor valë zanore në vend të rrezatimit jonizues. Përdoret gjerësisht gjatë shtatzënisë kur është e nevojshme mjekësisht. Ekzaminimi duhet të kryhet për një arsye klinike të përshtatshme dhe nga personel i trajnuar.
Po sikur të ha aksidentalisht para një ekografie abdominale ose të zbraz fshikëzën para një skanimi të legenit?
Kontaktoni klinikën në vend që të hamendësoni. Skanimi mund të jetë ende i dobishëm, ose mund të na duhet ta shtyjmë ose riplanifikojmë që cilësia e imazhit të mos komprometohet.
A mund të shohë ultratingulli gjithçka në bark?
Jo. Ultratingulli është i shkëlqyer për shumë organe dhe gjendje, por gazrat e zorrëve, habitusi i trupit, thellësia dhe natyra e anomalisë mund të kufizojnë atë që është e dukshme. Ndonjëherë CT, MRI, endoskopi ose një test tjetër është më i përshtatshëm.
Vaksinime
Siguria, sëmundja, doza të humbura, shtatzënia dhe udhëtimi.
A mund të vaksinohem nëse kam ftohje?
Një sëmundje e lehtë si një ftohje e vogël zakonisht nuk është një arsye për të shtyrë vaksinimin. Sëmundjet akute të moderuara ose të rënda, me ose pa temperaturë, mund të jenë një arsye për ta shtyrë derisa të përmirësoheni. Vendimi varet nga vaksina dhe gjendja juaj klinike.
A mund të bëj një vaksinë ndërsa marr antibiotikë?
Zakonisht po. Antibiotikët e përdorur për një sëmundje të lehtë bakteriale zakonisht nuk e ndalojnë funksionimin e vaksinave. Çështja e rëndësishme është sa i sëmurë jeni, jo thjesht nëse po merrni një antibiotik.
Kam humbur një dozë vaksine për muaj ose vite. A duhet të rihap të gjithë kursin?
Zakonisht jo. Për shumicën e serive të vaksinave, një ndërprerje e gjatë nuk do të thotë të filloni nga doza e parë. Doza e munguar zakonisht jepet dhe seria vazhdohet sipas planit të përshtatshëm të kapjes.
A mund të jepen disa vaksina gjatë të njëjtës takim?
Shpesh po. Shumë vaksina mund të administrohen në mënyrë të sigurt gjatë të njëjtës vizitë në vende të ndryshme injektimi. Disa vaksina të gjalla kanë rregulla specifike për kohën nëse nuk jepen në të njëjtën ditë, kështu që plani duhet të kontrollohet.
Cilat efekte anësore janë normale pas një vaksine?
Efektet e zakonshme dhe të shkurtra përfshijnë dhimbje, skuqje ose ënjtje në vendin e injektimit, lodhje, dhimbje koke, dhimbje muskujsh dhe ndonjëherë temperaturë. Modeli ndryshon sipas vaksinës. Reaksionet alergjike të rënda janë të rralla.
Kur një reaksion pas vaksinimit është emergjencë?
Vështirësi në frymëmarrje, ënjtje e gjuhës ose fytit, kolaps, gulçim i rëndë, kruarje e gjerë me simptoma sistemike, ose një reaksion tjetër i shpejtë dhe i rëndë kërkon vlerësim emergjent. Në Maltë, telefononi 112 për një emergjencë kërcënuese për jetën.
⚠ Paralajmërim urgjent / prag emergjenceA mund të shkaktojnë vaksinat infeksionin që ato synojnë të parandalojnë?
Vaksinat e inaktivizuara dhe jo të gjalla nuk mund të shkaktojnë infeksionin kundër të cilit mbrojnë. Vaksinat e gjalla të dobësuara përmbajnë organizma të dobësuar dhe kanë masa të veçanta kujdesi, veçanërisht gjatë shtatzënisë dhe imunosupresionit të rëndësishëm.
A lidhen vaksinat me autizmin?
Hulumtimet me cilësi të lartë nuk kanë treguar lidhje shkak-pasojë midis vaksinave dhe autizmit. Siguria e vaksinave vazhdon të monitorohet pas miratimit, dhe shenjat e sigurisë shqyrtohen përmes sistemeve kombëtare dhe ndërkombëtare të mbikëqyrjes.
A mund të bëj vaksina gjatë shtatzënisë?
Disa vaksina rekomandohen posaçërisht gjatë shtatzënisë, ndërsa vaksinat e gjalla zakonisht shmangen. Përgjigjja e saktë varet nga vaksina, faza gestacionale, rreziku i udhëtimit ose ekspozimit dhe historia mjekësore. Shtatzënia duhet të përmendet gjithmonë para vaksinimit.
Po nëse jam imunosupresuar ose marr medikamente biologjike?
Njoftoni klinicistin para vaksinimit. Vaksinat e inaktivizuara mund të jenë ende të përshtatshme, megjithëse përgjigja imune mund të reduktohet. Disa vaksina të gjalla mund të jenë kundërindikuar ose të kenë nevojë për kohëzgjatje specialistike rreth trajtimit imunosupresiv.
nuk kam regjistrat e vaksinimit. Ç'duhet të bëj?
Merrni çdo dokument që mund të gjeni, përfshirë fotografi, broshura të fëmijërisë, regjistra profesionalë dhe certifikata udhëtimi. Nëse dokumentacioni mbetet i paplotë, një klinicist mund të vendosë nëse vaksinimi për rikuperim, serologjia apo një qasje tjetër është e përshtatshme.
Sa herët duhet të organizoj vaksinat e udhëtimit?
Në mënyrë ideale, organizoni një rishikim shëndetësor për udhëtimin disa javë para nisjes, sepse disa vaksina kërkojnë më shumë se një dozë ose kohë për zhvillimin e imunitetit. Edhe një konsultë në minutën e fundit mund të jetë e vlefshme sepse mund të ofrohet mbrojtje dhe këshilla të tjera udhëtimi.
A mund të ushtroj pas vaksinimit?
Nëse ndiheni mirë, aktiviteti normal i lehtë deri mesatar është përgjithësisht i arsyeshëm. Nëse keni temperaturë, dhimbje të forta në krah, marramendje ose ndiheni keq, pushoni dhe rifilloni aktivitetin kur të rikuperoheni.
A duhet të rishikojnë të rriturit vaksinat, apo vaksinimi është kryesisht për fëmijët?
Të rriturit vazhdojnë të kenë nevojë për vaksinim sipas moshës, gjendjeve mjekësore, profesionit, shtatzënisë, udhëtimit dhe imunizimit të mëparshëm. Vaksinimi i fëmijërisë nuk ofron automatikisht çdo mbrojtje të nevojshme më vonë në jetë.
Pirja e duhanit & Nikotina
Pirja e duhanit, vaping, tymi sekondar dhe lënia.
A është një apo dy cigare në ditë në thelb të padëmshme?
Jo. Nuk ka një nivel të sigurt ekspozimi ndaj duhanit. Edhe nivelet e ulëta të duhanpirjes rrisin rrezikun kardiovaskular dhe kancer krahasuar me mospirjen.
A është avullimi i padëmshëm?
Jo. Cigaret elektronike mund të ruajnë varësinë nga nikotina dhe të ekspozojnë mushkëritë ndaj aerosoleve që përmbajnë substanca potencialisht të dëmshme. Një person që pi duhan nuk duhet të supozojë se shtimi i avullimit në pirjen e duhanit e bën këtë kombinim të sigurt. Pika më e shëndetshme përfundimtare është të mos pish duhan.
A është shisha apo nargjileja më e sigurt sepse tymi kalon përmes ujit?
Jo. Uji nuk heq efektet kryesore toksike të tymit të duhanit. Një seancë e gjatë shisha mund të përfshijë ekspozim të konsiderueshëm ndaj tymit si dhe nikotinës, monoksidit të karbonit dhe substancave të tjera toksike.
A ka vërtet rëndësi tymi pasiv?
Po. Tymi pasiv i duhanit shkakton sëmundje kardiovaskulare dhe respiratore dhe kancer të mushkërive tek jo-duhanpirësit. Nuk ka një nivel të sigurt ekspozimi ndaj tymit pasiv.
A është zëvendësimi i nikotinës thjesht zëvendësimi i një varësie me një tjetër?
Zëvendësuesi i nikotinës ofron nikotinë pa produktet toksike të djegies që gjenden në tymin e cigareve dhe mund të përdoret si trajtim për të ndihmuar njerëzit të ndalojnë pirjen e duhanit. Në përgjithësi është shumë më pak i dëmshëm se pirja e vazhdueshme e duhanit dhe shpesh është më efektiv kur kombinohet me mbështetje të sjelljes.
Fillova të kollitem më shumë pasi ndalova duhanin. A është kjo një shenjë e keqe?
Disa njerëz vërejnë rritje të kollës ose pështymës për një periudhë pas ndalimit, pasi ndryshon hapësira e rrugëve të frymëmarrjes. Kollitja e vazhdueshme, kollitja me gjak, dhimbje në kraharor, vështirësi në frymëmarrje ose humbje e pashpjegueshme e peshës duhet të vlerësohen mjekësisht.
A do të shtoj patjetër peshë nëse lë duhanin?
Disa njerëz shtojnë peshë pas ndalimit, por sasia ndryshon dhe përfitimi shëndetësor nga ndalimi i duhanit është shumë më i madh se rreziku nga shtimi i moderuar i peshës. Ushqimi, aktiviteti dhe mbështetja e strukturuar për ndalimin e duhanit mund të ndihmojnë.
A mund të ndikojë pirja e duhanit në analizat e gjakut apo në ekografinë abdominale?
Po. Pirja e duhanit mund të ndikojë në disa matje fiziologjike, dhe pirja e duhanit gjatë periudhës së agjërimit është më mirë të shmanget. Për ultratingujt abdominalë, pirja e duhanit mund të rrisë gjithashtu ajrin e gëlltitur dhe gazrat e zorrëve, gjë që mund të ulë cilësinë e imazhit.
A ia vlen të lësh duhanin pas dekadash duhani?
Po. Ndalimi i duhanit sjell përfitime shëndetësore në çdo moshë dhe redukton rrezikun e ardhshëm kardiovaskular, respirator dhe kancer krahasuar me vazhdimin e duhanit.
Alkooli
Rreziku, tërheqja, medikamentet, shtatzënia dhe testimi.
A ka një sasi plotësisht të sigurt alkooli?
Asnjë nivel ekspozimi ndaj alkoolit nuk mund të përshkruhet si krejtësisht pa rrezik për shëndetin. Rreziku zakonisht rritet me sasinë dhe frekuencën e konsumuara. Nëse nuk pini, nuk ka ndonjë arsye shëndetësore për të filluar.
A është vera e kuqe e mirë për zemrën?
Alkooli nuk duhet të përshkruhet ose të fillohet për shëndetin kardiovaskular. Çdo lidhje potencialisht e favorshme e vërejtur në studimet observational nuk anulon rreziqet e njohura të alkoolit, përfshirë disa kancerë, sëmundje të mëlçisë, lëndime dhe varësi.
A është pirja e tepruar më keq se shpërndarja e së njëjtës sasi gjatë javës?
Konsumi i rëndë episodik krijon rreziqe akute shtesë si lëndime, gjykim i dëmtuar, të vjella, aritmi dhe helmim me alkool. Rreziku afatgjatë gjithashtu varet nga ekspozimi total, kështu që asnjë model i tepruar ose konsum i lartë i shpeshtë nuk duhet konsideruar i sigurt.
A mund të shkaktojë alkooli kancer?
Po. Alkooli është një karcinogjen i njohur dhe lidhet me disa kancerë. Rreziku i kancerit rritet ndërsa rritet ekspozimi ndaj alkoolit.
A mund të pi alkool ndërsa marr tableta për gjumë, benzodiazepine ose opioide?
Kjo mund të jetë e rrezikshme. Alkooli i kombinuar me opioide, benzodiazepine ose sedativë të tjerë mund të rrisë ndjeshëm sedacionin dhe të shtypë frymëmarrjen. Mos i përzieni përveç nëse një mjek ju ka këshilluar specifikisht që ilaçi juaj është i pajtueshëm me alkoolin.
⚠ Paralajmërim urgjent / prag emergjenceA mund të pi para një testi të gjakut në agjërim ose ultratingull abdominal?
Jo. Alkooli nuk është i pajtueshëm me një test gjaku në agjërim dhe duhet të shmanget para një ultratingulli abdominal në agjërim. Ai gjithashtu mund të ndryshojë disa matje laboratorike.
Si mund të di nëse pirja është bërë varësi dhe jo thjesht zakon?
Shenjat paralajmëruese përfshijnë vështirësi në kontrollimin e sasive, dëshirë të fortë, tolerancë në rritje, simptoma të tërheqjes, pirje pavarësisht dëmit mjekësor ose social, neglizhimi i përgjegjësive, ose dështime të përsëritura për të reduktuar konsumin. Varësia është një gjendje mjekësore dhe trajtimi është i disponueshëm.
Nëse pij çdo ditë shumë, a duhet të ndaloj menjëherë?
Jo gjithmonë. Tek dikush që është fizikisht i varur, ndërprerja e papritur e alkoolit mund të shkaktojë tërheqje të rrezikshme, përfshirë kriza epileptike dhe delirium. Një person me përdorim të rëndë të përditshëm, konsum të alkoolit në mëngjes, tërheqje të mëparshme, kriza epileptike ose delirium duhet të kërkojë këshillë mjekësore para se të provojë një detoksifikim pa mbikëqyrje.
⚠ Paralajmërim urgjent / prag emergjenceA bëjnë lëngjet intravenoze ose një 'rrjedhje detoksifikimi' që alkooli të largohet më shpejt nga trupi?
lëngu IV mund të trajtojë dehidratimin kur është klinikisht e indikuar, por nuk e bën mëlçinë të metabolizojë alkoolin më shpejt dhe nuk parandalon tërheqjen e rrezikshme nga alkooli. Dehja ose tërheqja e rëndë kërkon vlerësim të duhur mjekësor, jo një 'detoksifikim' kozmetik.
A është ndonjë alkool i sigurt gjatë shtatzënisë?
Qasja më e sigurt gjatë shtatzënisë është të mos pini alkool. Alkooli kalon nëpër placentë, dhe nuk ka një sasi të përcaktuar që mund të garantohet të jetë e padëmshme për fetusin në zhvillim.
Droga & Përdorimi i Substancave
Varësia, mbidoza, opioidët, stimuluesit dhe kërkimi i ndihmës më të sigurt.
A është varësia mungesë vullneti?
Jo. Çrregullimet e përdorimit të substancave janë gjendje shëndetësore që përfshijnë ndryshime në shpërblim, motivim, sjellje dhe kontroll. Përgjegjësia personale ende ka rëndësi, por turpi dhe ndëshkimi vetëm janë strategji të dobëta trajtimi. Trajtimi i bazuar në prova dhe mbështetja e vazhdueshme mund të ndihmojnë njerëzit të rikuperohen.
Cilat janë shenjat paralajmëruese të një mbidoze opioidësh?
Një person mund të jetë i pamundur për t'u zgjuar, të ketë frymëmarrje shumë të ngadaltë ose të cekët, tinguj mbytjeje ose gurgulluese, buzë ose maja gishtash blu/gri, dhe bebëza shumë të vogla. Trajtoni dyshimet për mbidozë opioidësh si emergjencë mjekësore.
⚠ Paralajmërim urgjent / prag emergjenceÇfarë duhet të bëj nëse mendoj se dikush ka mbidozuar me një opioid?
Telefononi menjëherë 112. Jepni nalokson nëse është i disponueshëm dhe dini si ta përdorni, mbështetni frymëmarrjen sipas trajnimit tuaj, vendosni personin në anë nëse po merr frymë por është pa ndjenja, dhe qëndroni me të derisa të vijë ndihma emergjente.
⚠ Paralajmërim urgjent / prag emergjenceÇfarë është naloksoni?
Naloksoni është një ilaç që kthen shpejt efektet e opioidëve dhe mund të rikthejë frymëmarrjen gjatë mbidozës së opioidëve. Nuk trajton dehjen nga çdo ilaç tjetër, por nëse ekspozimi ndaj opioidëve është i mundur, dhënia e naloksonit mund të jetë shpëtimtare.
Pse është kaq e rrezikshme përzierja e opioidëve me benzodiazepinat ose alkoolin?
Të gjitha mund të shtypin sistemin nervor qendror. Në kombinim ato mund të prodhojnë sedacion të thellë dhe të shtypin frymëmarrjen, duke rritur rrezikun e mbidozës fatale.
⚠ Paralajmërim urgjent / prag emergjenceA janë tabletat e blera në rrugë apo online të sigurta nëse duken si ilaç i vërtetë?
Jo. Tabletat e paligjshme mund të përmbajnë një dozë të ndryshme ose një drogë krejtësisht të ndryshme nga ajo që është shkruar mbi to, përfshirë opioidet sintetike të fuqishme. Pamja nuk mund të konfirmojë përmbajtjen apo sigurinë.
A mund të shkaktojë kokaina një sulm në zemër tek një person i ri?
Po. Kokaina dhe stimuluesit e tjerë mund të rrisin ndjeshëm rrahjet e zemrës dhe presionin e gjakut dhe mund të shkaktojnë aritmi, infarkt miokardi, goditje në tru, konvulsione dhe shqetësim të rëndë edhe tek njerëzit pa sëmundje të njohura të zemrës.
A është kanabisi i padëmshëm sepse është 'natyral'?
Jo. Kanabisi mund të dëmtojë vëmendjen, kohën e reagimit dhe drejtimin; mund të përkeqësojë ankthin ose panikun tek disa persona; dhe përdorimi me fuqi të lartë lidhet me një rrezik më të lartë për simptoma psikotike tek individët e ndjeshëm. 'Natyral' nuk do të thotë pa rrezik.
Çfarë është ksilazina dhe pse është e rrezikshme?
Ksilazina është një sedativ veterinar që është gjetur në pjesë të furnizimit të paligjshëm të drogës, shpesh me opioidë. Ajo mund të thellojë sedacionin, të kontribuojë në probleme me frymëmarrjen dhe qarkullimin e gjakut, dhe lidhet me plagë të rënda të lëkurës. Naloksoni nuk e kthen ksilazinën vetë, por duhet të jepet gjithsesi kur ekspozimi ndaj opioideve mund të jetë i pranishëm.
⚠ Paralajmërim urgjent / prag emergjenceA mund të ndaloj papritur një benzodiazepinë si diazepami pas përdorimit afatgjatë?
Mos ndaloni trajtimin afatgjatë me benzodiazepina papritur pa këshillë mjekësore. Tërheqja mund të jetë e rëndë dhe, në disa rrethana, mund të përfshijë kriza. Një reduktim gradual dhe i individualizuar zakonisht është më i sigurt.
A mund të më ndihmojë një mjek edhe nëse nuk jam gati të ndaloj plotësisht përdorimin e drogës?
Po. Një konsultë e dobishme mund të fillojë me uljen e rrezikut të menjëhershëm, kontrollin e shëndetit fizik dhe mendor, rishikimin e ndërveprimeve, parandalimin e mbidozës dhe diskutimin e opsioneve të trajtimit pa kërkuar përsosmëri që në ditën e parë.
Shëndeti Mendor & Gjumi
Ankthi, depresioni, paniku, psikoza, pagjumësia dhe shenjat e urgjencës.
Cila është diferenca midis ankthit normal dhe një çrregullimi ankthi?
Ankthi është një reagim normal ndaj kërcënimit ose pasigurisë. Ai bëhet më shqetësues kur është i vazhdueshëm, disproporcional, i vështirë për t'u kontrolluar, shkakton simptoma të theksuara fizike, ose ndërhyn në punë, marrëdhënie, gjumë ose funksionimin e përditshëm.
A mund të ndihet një sulm paniku si një sulm në zemër?
Po. Paniku mund të shkaktojë ngushtim në gjoks, rrahje të shpejta të zemrës, vështirësi në frymëmarrje, marramendje dhe mpirje. Megjithatë, dhimbja e re ose e rëndë në gjoks, fikja, disfunkcioni i vazhdueshëm i frymëmarrjes, simptomat gjatë aktivitetit fizik ose rreziku i konsiderueshëm kardiovaskular nuk duhet të quhen automatikisht 'ankth'. Kërkoni vlerësim urgjent kur diagnoza është e pasigurt.
⚠ Paralajmërim urgjent / prag emergjenceA është depresioni thjesht të qenit i trishtuar?
Jo. Depresioni mund të përfshijë humor të ulët të vazhdueshëm ose humbje interesi së bashku me ndryshime në gjumë, oreks, energji, përqendrim, vlerësimin e vetes dhe funksionim. Disa njerëz ndihen të mpirë ose të acaruar në vend që të jenë dukshëm të trishtuar.
Kur është një problem shëndetësor mendor emergjent?
Rreziku i menjëhershëm për vetëdëmtim ose dëmtim të të tjerëve, psikozë e rëndë, trazim ekstrem, paaftësi për kujdesin e nevojave bazë, konfuzion i rëndë, ose sjellje e rrezikshme kërkon vlerësim urgjent. Në një emergjencë kërcënuese për jetën në Maltë, telefononi 112.
⚠ Paralajmërim urgjent / prag emergjenceÇfarë duhet të bëj nëse dikush më thotë se po mendon për vetëvrasje?
Merreni seriozisht. Qëndroni me personin nëse ka rrezik të menjëhershëm, kërkoni ndihmë profesionale urgjente dhe telefononi 112 nëse ka rrezik të afërt ose situatë kërcënuese për jetën. Mos e minimizoni deklaratën si kërkim vëmendjeje.
⚠ Paralajmërim urgjent / prag emergjenceCilat janë shenjat e zakonshme të psikozës?
Tiparet e mundshme përfshijnë halucinacione, besime të rreme të ngulitura, dyshim të rëndë, mendim ose sjellje të çrregulluar dhe humbje të dukshme kontakti me realitetin. Psikoza me fillim të papritur mund të ketë gjithashtu shkaqe mjekësore ose të lidhura me substanca dhe ka nevojë për vlerësim të shpejtë.
Cilat janë shenjat paralajmëruese të manisë?
Ulje e dukshme e nevojës për gjumë, humor jashtëzakonisht i ngritur ose i acaruar, të folurit shumë shpejt, mendime të shpejta, shpenzim apo marrje rreziku impulsive, ide madhështore dhe ndryshime të mëdha në sjellje mund të ndodhin në maninë. Simptomat e rënda, psikoza ose sjellja e pasigurt kërkojnë vlerësim urgjent.
A janë antidepresantët të varësueshëm?
Antidepresantët zakonisht nuk shkaktojnë dëshirë të fortë dhe kërkim të detyrueshëm të drogës si sedativët ose opioidet varësuese. Megjithatë, ndalimi i disa antidepresantëve papritur mund të shkaktojë simptoma të ndërprerjes, kështu që ulja e dozës zakonisht duhet të planifikohet me mjekun që i përshkroi ato.
A janë benzodiazepinat një trajtim i mirë afatgjatë për ankthin?
Ata mund të jenë të dobishëm në situata të përzgjedhura, por përdorimi i rregullt afatgjatë ka rreziqe duke përfshirë tolerancën, varësinë, sedacionin, rrëzimet dhe tërheqjen. Menaxhimi afatgjatë i ankthit shpesh mbështetet më shumë në terapi psikologjike dhe/ose medikamente jo-benzodiazepinike kur është e përshtatshme.
A mund të përkeqësojë gjumi i keq ankthin dhe depresionin?
Po. Gjumi dhe shëndeti mendor ndikojnë njëri-tjetrin në të dyja drejtimet. Insomnia e vazhdueshme mund të përkeqësojë përqendrimin, rregullimin emocional dhe stresin, ndërsa ankthi, depresioni, alkooli dhe disa kushte mjekësore mund të ndërpresin gjumin.
A përmirëson alkooli gjumin?
Alkooli mund të bëjë që të bini më shpejt në gjumë, por shpesh fragmenton gjumin më vonë gjatë natës dhe mund të përkeqësojë gërhitjen, çrregullimet e frymëmarrjes gjatë gjumit dhe lodhjen ditore. Nuk është një trajtim i mirë për insomninë.
Kur duhet të vlerësohet insomnia mjekësisht?
Kërkoni vlerësim kur vështirësia në gjumë vazhdon për javë deri në muaj, shkakton përkeqësim të ndjeshëm gjatë ditës, ose shoqërohet me gërhitje të lartë, apnoe të vëzhguara, këmbë të pakëndshme, simptoma të rënda të humorit, përdorim të substancave, ose gjumë të rrezikshëm gjatë ditës.
A mund të shkaktohen simptoma fizike nga stresi pa qenë 'imagjinare'?
Po. Stresi dhe ankthi mund të prodhojnë simptoma fizike reale përmes rrugëve autonome, muskulore dhe hormonale. Megjithatë, simptomat fizike meritojnë ende vlerësim të përshtatshëm mjekësor para se t'u atribuohen stresit, veçanërisht kur janë të reja, të rënda ose progresive.
Medikamentet & Antibiotikët
Antibiotikët, doza të humbura, suplementet dhe siguria e medikamenteve.
A ndihmojnë antibiotikët për ftohjet, gripin ose shumicën e faringjiteve virale?
Jo. Antibiotikët trajtojnë bakteret e ndjeshme, jo viruset. Përdorimi i antibioticëve kur nuk janë të nevojshëm mund të shkaktojë efekte anësore dhe kontribuon në rezistencën ndaj antimikrobikëve.
A duhet gjithmonë të 'përfundoj antibiotikun' pavarësisht gjithçkaje?
Merrni antibiotikët saktësisht sipas dozës dhe kohëzgjatjes që janë përshkruar. Mos ndaloni herët, mos zgjatni kursin, ose mos vazhdoni të merrni mbetjet sipas gjykimit tuaj. Nëse po përmirësoheni shpejt, keni efekte anësore, ose mendoni se diagnoza ishte e gabuar, kontaktoni mjekun përshkrues në vend që të ndryshoni kursin vetë.
A mund të ruaj antibiotikët e mbetur për herën tjetër ose t’i jap një anëtari të familjes?
Jo. Sëmundja tjetër mund të mos jetë bakteriale, mund të kërkojë një antibiotik ose dozë tjetër, ose mund të kërkojë vlerësim mjekësor. Ndarja e antibiotikëve gjithashtu fsheh alergjitë, ndërveprimet dhe rrezikun e rezistencës.
Çfarë duhet të bëj nëse humbas një dozë ilaçi?
Veprimi i duhur varet nga ilaçi dhe sa vonë është doza. Kontrolloni fletëpalosjen e pacientit ose pyesni një farmacist ose klinicist. Mos dyfishoni automatikisht dozën tjetër.
A janë ilaçet dhe suplementet bimore automatikisht të sigurta sepse janë natyrale?
Jo. Suplementet mund të shkaktojnë toksicitet, të ndërveprojnë me ilaçet dhe të ndërhyjnë në analizat laboratorike. Tregoni klinicistit tuaj për vitaminat, produktet bimore, suplementet e palestrës dhe produktet pa recetë—jo vetëm për ilaçet me recetë.
A mund të marr ibuprofen ose ndonjë anti-inflamator tjetër nëse marr hollues gjaku?
Mos supozoni se është i sigurt. NSAID-të mund të rrisin rrezikun e gjakderdhjes dhe mund të ndikojnë gjithashtu në stomak, veshka dhe presionin e gjakut. Pyetni mjekun ose farmacistin para se t'i kombinoni me antikoagulantë ose medikamente antitrombocitike.
A mund të ndaloj tensionin e gjakut, tiroiden ose medikamentet psikiatrike sapo të ndihem më mirë?
Jo pa shqyrtuar arsyen pse është përshkruar. Të ndihesh më mirë mund të nënkuptojë që trajtimi po funksionon. Disa ilaçe mund të shkaktojnë edhe probleme rikthimi ose tërheqjeje nëse ndërpriten papritur.
Pse duhet të sjell listën e medikamenteve te mjeku?
Një listë aktuale ndihmon në parandalimin e ndërveprimeve, përsëritjes së terapisë dhe gabimeve në dozim. Përfshini medikamente me recetë, inhalatorë, injeksione, kontracepsion, pika për sy, suplemente dhe alergji. Një foto e kutive ose ekranit të medikamenteve është shpesh e dobishme.
A mund të jenë medikamentet të ndryshme gjatë shtatzënisë apo gjatë ushqyerjes me gji?
Po. Disa barna janë të sigurta, disa kërkojnë rregullim të dozës, dhe disa duhet të shmangen ose zëvendësohen. Mos ndaloni automatikisht trajtimin thelbësor për shkak të shtatzënisë; kërkoni një rishikim të medikamenteve.
Kujdesi i Përgjithshëm & Parandalues
Presioni i gjakut, kontrollet, mostrat dhe kur të mos prisni.
A do të thotë një matje e lartë e tensionit të gjakut që kam hipertension?
Zakonisht jo. Dhimbja, ankthi, kafeina, ushtrimi, madhësia e gabuar e manshetës dhe faktorë të tjerë mund të rrisin përkohësisht presionin e gjakut. Diagnoza zakonisht mbështetet në matje të përsëritura të marra siç duhet, shpesh duke përfshirë matje në shtëpi ose ambulante.
A mund të shkaktojë tensioni i lartë i gjakut asnjë simptomë?
Po. Hipertensioni shpesh është asimptomatik, prandaj matja ka rëndësi. Të ndihesh mirë nuk provon që presioni i gjakut është normal.
Sa shpesh duhet të bëj një kontroll të përgjithshëm shëndetësor?
Nuk ka një interval të vetëm që është i drejtë për të gjithë. Frekuenca e dobishme varet nga mosha, historia familjare, pirja e duhanit, presioni i gjakut, pesha, medikamentet, planet për shtatzëni, historia e vaksinave dhe rezultatet e mëparshme të pazakonta. Kujdesi parandalues duhet të jetë i synuar dhe jo një seri vjetore rituale testesh.
A është një test shqyrtimi i njëjtë me një test diagnostik?
Jo. Screening-u ofrohet për njerëzit pa simptoma për të identifikuar rrezik më të lartë ose sëmundje të hershme. Testimi diagnostik heton një simptomë, shenjë ose rezultat të pazakontë të screening-ut. Nëse keni simptoma, mos prisni për një interval rutinë të screening-ut.
Si mund të mbledh një mostër të pastër urina nga pjesa e mesme e rrjedhës?
Lani duart, filloni të urinoni në tualet, pastaj mblidhni pjesën e mesme të rrjedhës në enën sterile pa prekur brendësinë. Përfundoni urinimin në tualet. Dorëzoni mostren menjëherë sipas udhëzimeve të klinikës.
A mund të sjell një mostër urine ose feceje nga shtëpia?
Vetëm nëse ju është dhënë ena sterile e saktë dhe udhëzimet e mbledhjes. Disa teste kërkojnë një mostër të freskët, ftohje, konservues ose një vëllim specifik. Pyetni para se të mbledhni në mënyrë që mostër të mos refuzohet.
Cilët simptoma nuk duhet të presin për një takim rutinë në klinikë?
Infarkt i mundshëm i zemrës ose goditje në tru, vështirësi e rëndë në frymëmarrje, humbje e ndërgjegjes, gjakderdhje e madhe, reagim alergjik i rëndë, konvulsione, traumatizim serioz, mbidozë e rrezikshme ose një gjendje tjetër kërcënuese për jetën duhet të trajtohen si emergjencë. Në Maltë, thirrni 112.
⚠ Paralajmërim urgjent / prag emergjenceA duhet të shkoj tek doktori nëse një simptomë ka përmirësuar tashmë?
Ndonjëherë. Një simptomë kalimtare mund të jetë ende e rëndësishme—p.sh. fikje, simptoma neurologjike, dhimbje kraharori, gjak në urinë ose feces, ose një reagim alergjik i rëndë. Nevoja për rishikim varet nga çfarë ndodhi, faktorët tuaj të rrezikut dhe nëse ka përsëritur.
Pse pyet doktori për historinë familjare?
Historia familjare mund të ndryshojë probabilitetin e sëmundjeve kardiovaskulare, diabetit, disa llojeve të kancerit, trombozës dhe gjendjeve të trashëguara. Detajet më të dobishme janë gjendja, cili i afërm e pati atë, dhe rreth sa vjeç ndodhi.
A mund të mbështetem te një orë inteligjente ose pajisje shtëpiake në vend të vizitës tek mjeku?
Pajisjet shtëpiake mund të jenë të dobishme për trendet dhe mund të zbulojnë anomalitë, por ato nuk janë një diagnozë e plotë. Leximet jonormale ose shqetësuese duhet të interpretohen në kontekst, dhe simptomat emergjente nuk duhet kurrë të vonohen vetëm sepse një pajisje e veshur duket 'normale'.
Çfarë duhet të sjell në një takim Healthway?
Sillni identifikim nëse është i nevojshëm, një listë të barnave aktuale dhe alergjive, raporte ose skanime të rëndësishme, regjistrime vaksinale kur aplikohet, dhe një shënim të shkurtër të simptomave kryesore dhe kur kanë filluar. Për kontrolle shëndetësore ose mjekësinë e udhëtimit, sillni dokumentet zyrtare përkatëse dhe itinerarin gjithashtu.
A mund të përdor mjetet e faqes së internetit në vend të bisedës me një mjek?
Mjetet e faqes së internetit janë të dizajnuara për t'ju ndihmuar të përgatiteni dhe të kuptoni kërkesat e mundshme, jo për të diagnostikuar sëmundjen ose për të certifikuar se një trajtim, vaksinë ose plan udhëtimi është i përshtatshëm për ju. Përdorni kalkulatorët si mbështetje për vendimmarrje dhe caktoni një rishikim klinik kur vlerësimi individual ka rëndësi.
Provoni një kërkim më të shkurtër, ose kontaktoni Healthway nëse pyetja juaj kërkon një përgjigje të individualizuar.
Ende nuk jeni të sigurt? Bëni pyetjen në një konsultë.
Përgjigjja më e sigurt shpesh varet nga simptomat tuaja, barnat, historiku mjekësor dhe testi ose procedura e planifikuar saktësisht.
