Antes da próxima consulta, faça uma lista dos medicamentos que realmente utiliza. Inclua medicamentos prescritos, analgésicos ocasionais, cremes, inaladores, gotas para os olhos, vitaminas, produtos à base de plantas e outros suplementos. Um medicamento comprado sem receita também deve constar da lista. Use as embalagens para confirmar os nomes em vez de se basear na cor dos comprimidos.
Para cada produto, anote a dosagem ou concentração, a quantidade que utiliza e quando o utiliza. Escreva para que serve, se souber, e assinale tudo o que for incerto. Se a informação do rótulo e as instruções atuais forem diferentes, leve ambas a um farmacêutico ou médico para esclarecer, em vez de tentar adivinhar.
Acrescente perguntas sobre dificuldades que tenha notado, como abrir embalagens, lembrar-se das doses, engolir ou possíveis efeitos indesejáveis. Explique o que acontece no seu dia habitual, incluindo doses esquecidas. Uma revisão é uma oportunidade para verificar se o plano completo se adequa à sua saúde e às suas necessidades práticas, não é um teste que tenha de passar.
Guarde uma cópia legível num local seguro e atualize-a após as alterações acordadas. Leve a lista ou as embalagens originais à consulta. Se alguém o ajuda nos cuidados, envolva essa pessoa com a sua autorização. Não interrompa, combine nem altere as doses apenas por tomar vários medicamentos; discuta um plano coordenado com o médico que os prescreve ou com o farmacêutico.
Contacte um médico ou farmacêutico se houver instruções pouco claras, doses esquecidas repetidamente ou suspeita de efeitos indesejáveis. Procure ajuda médica urgente se uma possível reação a um medicamento for grave; não espere por uma revisão de rotina.
Este artigo é informação geral de saúde e não substitui uma avaliação médica individual, diagnóstico ou plano de tratamento.