Prima del prossimo appuntamento, prepara un elenco dei medicinali che usi effettivamente. Includi quelli prescritti, gli antidolorifici occasionali, le creme, gli inalatori, i colliri, le vitamine, i prodotti a base di erbe e gli altri integratori. Anche un medicinale acquistato senza ricetta deve comparire nell'elenco. Controlla i nomi sulle confezioni anziché affidarti al colore delle compresse.
Per ogni prodotto, annota il dosaggio o la concentrazione, la quantità che usi e quando lo usi. Scrivi a cosa serve, se lo sai, e segnala qualsiasi dubbio. Se l'etichetta e le istruzioni attuali sono diverse, porta entrambe al farmacista o al medico per chiarire, anziché cercare di indovinare.
Aggiungi domande sulle difficoltà che hai notato, come aprire le confezioni, ricordare le dosi, deglutire o possibili effetti indesiderati. Spiega cosa succede nella tua giornata abituale, comprese le dosi dimenticate. Una revisione serve a verificare che l'intero piano sia adatto alla tua salute e alle tue esigenze pratiche, non è un esame da superare.
Conserva una copia leggibile in un luogo sicuro e aggiornala dopo le modifiche concordate. Porta l'elenco o le confezioni originali all'appuntamento. Se qualcuno ti aiuta nelle cure, coinvolgilo con il tuo consenso. Non interrompere, associare o modificare le dosi soltanto perché assumi diversi medicinali; concorda un piano coordinato con il medico prescrittore o il farmacista.
Contatta un medico o farmacista per istruzioni poco chiare, dosi dimenticate ripetutamente o sospetti effetti indesiderati. Cerca assistenza medica urgente se una possibile reazione a un medicinale è grave; non aspettare una revisione di routine.
Questo articolo fornisce informazioni generali sulla salute e non sostituisce una valutazione medica individuale, una diagnosi o un piano di trattamento.