Koruyucu bakım kişiselleştirildiğinde en yararlıdır. Daha fazla test her zaman daha iyi değildir. Amaç, önemli riskleri erken belirlerken yanlış alarmlara veya sağlığı iyileştirmeyen işlemlere yol açabilecek gereksiz incelemelerden kaçınmaktır.
Temel bilgiler önemlidir
Tansiyon, sigara kullanımı, kilo eğilimi, fiziksel aktivite, aşı geçmişi ve metabolik risk rutin koruyucu bakımın sık görülen parçalarıdır. Yaşa ve riske bağlı olarak kan şekeri, kan yağları ve diğer incelemeler uygun olabilir.
Kanser taraması herkese aynı şekilde uygulanmaz
Meme, rahim ağzı ve kalın bağırsak kanseri tarama önerileri yaşa, cinsiyete, önceki sonuçlara, aile öyküsüne ve ulusal programlara göre değişir. Belirtisi olan kişiler rutin tarama zamanını beklememelidir.
Aile öykünüzü getirin
Yakın akrabalarda genç yaşta kalp-damar hastalığı, diyabet ve belirli kanserler tarama kararlarını değiştirebilir. Kısa ve net bir aile öyküsü, koruyucu sağlık görüşmesine getirilebilecek en yararlı bilgilerden biridir.
Özellikle güçlü aile öykünüz veya birden fazla kalp-damar ya da metabolik risk faktörünüz varsa hangi tarama testlerinin veya aşıların sizin için geçerli olduğundan emin değilseniz koruyucu sağlık değerlendirmesi randevusu alın.
Bu makale genel sağlık bilgisi sunar; kişisel tıbbi değerlendirme, tanı veya tedavi planının yerini tutmaz.