健康评估前，收集已有的接种卡、旅行证明或诊所记录。选一个安全的地方，集中保存文件或清晰可读的电子副本。目的是让信息更容易找到，而不是凭记忆重建童年的每一个细节。
检查每条记录是否注明疫苗、日期和接种机构或人员。尽可能保留原件，并带副本去就诊。如果记录不清楚，应标注为不确定，不要猜日期，也不要因为名称相似就认为是同一种疫苗。
医生可以结合你的年龄、健康状况、职业和旅行计划检查记录。建议可能因国家而异，也可能随时间改变。旧记录并不自动意味着所有疫苗都要重打，缺少文件也不能证明你从未接种过。
今天找出一份缺失的文件，或向当时接种的诊所索取副本。在安排后续剂次前，与医生讨论仍未明确的信息，尤其是在怀孕期间或免疫系统受到影响时。
何时应咨询医生
如果记录缺失，或健康、工作、旅行情况发生变化，请进行个体化接种评估。告知医生怀孕、抑制免疫的治疗以及曾经发生的严重疫苗反应。
本文为一般健康信息，不替代个体医学评估、诊断或治疗方案。